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スポバクオススメの練習場
☆自分に自信をつけたい♪ ☆非日常の刺激がほしい♪ ☆ダンスやチアの世界大会で優勝したい♪ ☆一生涯の仲間と出会ってキラキラでハッピー..
スタジオBOSでは、個人開放時間を設けております! 新大久保スポーツセンター、豊島体育館、中野体育館のように、一般に開放しているシ..
豊島区所有、指定管理者「特定非営利活動法人豊島区体育協会」が管理・運営している体育館です。 予約制の団体利用の他、一般公開時の..
かっこ良く!楽しく!バク転を覚えよう! まったくの未経験からダンスやアクションなどステージで使いたい方までを対象に、それぞれの..
バック転クラスはバック転のための『筋力・柔軟性・コツ・恐怖心の解消』を 個々のレベルやニーズに応えて、ケガの無いよう基礎から指導..
広い体育館で鉄棒・跳び箱・トランポリンなどを使いのびのび運動します。支える・回る・跳ぶなどの基礎的な運動を遊びに変化させ行うので..
定員各クラス8名の少人数レッスンで、早期のバク転習得を目指す、バク転教室です。 少人数のため、目が行き届き、安全に配慮し、習得も..
大人の体操クラス 体幹や筋力UPのトレーニングや簡単なストレッチをはじめ、バク転などのアクロバット習得に向け練習します。初心者でも..